Food, Good Life, Mangiar Sano

Malanni di stagione: consigli di alimentazione e rimedi naturali

23/11/2019 Leave a comment

Non sono mai stata una fan delle medicine. Che io ricordi, tranne una breve parentesi in adolescenza, non ho mai preso anti dolorifici e anti infiammatori con

Read More +

Mangiar Sano, Natale con Pina, Starnazzamenti

Abbuffate di Natale: come sopravvivere?

14/12/2018 Leave a comment

Abbuffate di Natale. Ci risiamo, dicembre è iniziato. E corriamo per reali, commissioni e tra un aperitivo, una cena aziendale ci concediamo al massimo un pacchetto di

Read More +

Mangiar Sano, Starnazzamenti

Mangiar sano in Autunno: le proprietà dell’uva

23/10/2018 Leave a comment

L’uva è la regina dell’autunno. Se pensiamo all’autunno non possiamo non mangiare l’uva! L’uva è fantastica a colazione, come spuntino a merenda e anche

Read More +

Food, Mangiar Sano, Ricette Sane, Starnazzamenti

Alimenti sani da mangiare in autunno

17/09/2018 Leave a comment

Mangiare sano in autunno ma quanto mi piace! Sapete bene che l’autunno è il mio mese preferito, per i colori ma soprattutto per gli alimenti. La stagione autunnale ci

Read More +

Food, Mangiar Sano, Ricette Sane, Starnazzamenti

Frutta outdoor: 3 idee veloci per mangiare frutta d’estate

09/07/2018 Leave a comment

Bere la frutta d’estate è un’ottima idea per introdurre vitamine e dissetarsi. La moda dei frullati e degli smoothie ci ha un pochino preso la mano, quindi voglio

Read More +

Mangiar Sano, Pina Consiglia, Sponsored, Starnazzamenti

Superfood: i cibi che concorrono a migliorare il nostro benessere

15/03/2018 Leave a comment

Spesso si parla dei cibi come possibile fonte di grandi benefici per il nostro organismo: questo non è sempre vero, naturalmente, e non sempre gli alimenti hanno il

Read More +

Lifestyle, Mangiar Sano, Starnazzamenti

Alghe marine commestibili? Certo! Scopri quanto ti fanno bene

26/01/2018 10 Comments

Penso che ormai tutti sappiamo che esistono alghe marine commestibili. Le alghe marine devono entrare nella vostra alimentazione:poche calorie, ricche di fibre e sali

Read More +

Lifestyle, Mangiar Sano, Starnazzamenti

Come iniziare a mangiare sano? Ti svelo le mie 3 regole

08/01/2018 Leave a comment

3 regole per mangiare sano, niente trucchi o metodi miracolosi. Si tratta solo di regole da applicare ogni giorno con buon senso. Se impari ad essere più curioso su cosa

Read More +

Mangiar Sano, Video Ricette

Shirataki: la pasta senza carboidrati. Come si cucina?

27/03/2017 1 Comment

Pasta senza carboidrati. Il sogno di ogni italiano. Non sto supponendo, esistono per davvero e si chiamano Shirataki. Se qualche anno fa erano un prodotto raro e

Read More +

Mangiar Sano, Ricette Sane, Starnazzamenti

Gli smoothie verdi: facili, buoni e con grandi benefici

08/09/2016 1 Comment

Smoothie verdi, centrifugati e tisane. In estate non si fa altro che parlare di detox di rimettersi in forma.  Ormai non c’è blog che non ti dica:” Ehi, non

Read More +

Mangiar Sano

Parliamo di Coca Cola, piuttosto male

02/09/2016 2 Comments

Un giorno qualunque mi trovavo presso la mia amata Esselunga di Porta Nuova quando sentii un padre urlare “Ehi guarda! C’è la Coca Cola verde!! Questa mamma ce la compra

Read More +

Mangiar Sano, Starnazzamenti

Rooibos un tè rosso, che non è un tè, contro le allergie

12/04/2016 1 Comment

Finalmente possiamo dirlo senza guardarci con circospezione: la Primavera è sbocciata!! E con la primavera arrivano anche le allergie. Grazie al cielo io non ne soffro,

Read More +