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Il secondo giorno a Budapest lo abbiamo dedicato alla parte moderna, a quella vivace, al centro (se così si può definire) ovvero Pest. Il primo giorno, invece, lo abbiamo trascorso a Var, nel cuore di Buda, visitando i Bastioni dei

Voglio portarvi a riflettere e, forse, ad arrivare alle mie stesse conclusioni: chiamatelo comunismo, chiamatelo nazismo, chiamatelo terrorismo o non chiamatelo proprio ma non dimenticate che ad ogni inno di supremazia ed estremismo ci sono migliaia (anche di più) di persone

La scorsa settimana abbiamo parlato della frutta e se davvero faccia così bene mangiarne tanto. Se te lo sei perso clicca qui. Oggi, invece, parliamo di cereali. Molte persone associano i cerali alla colazione, e non consumandone altri nell’arco della giornata.

È martedì e torna la rubrica Mangiar Sapiens, ovvero come imparare a mangiare senza stressarti e senza dimenticare di fare attività fisica. Oggi parleremo di frutta. Molte ragazze quando vogliono mettersi a dieta eliminano carboidrati, carne e uova e si buttano

Molte persone hanno definito Budapest una delle città più belle d'Europa vincendo, a mio avviso di diritto, il titolo di "Heart of Europe". Infatti la splendida posizione, a cavallo del Danubio, la meravigliosa architettura e l'ottima cucina fanno di Budapest il