Differenze tra grassi saturi e insaturi. Parliamo davvero di colesterolo
Differenze tra grassi saturi e insaturi. Dopo i Carboidrati, di cui abbiamo parlato settimana scorsa (te lo sei perso clicca qui), proseguiamo parlando di Grassi. I grassi sono costituiti dagli stessi elementi dei carboidrati ma hanno caratteristiche diverse. Essi possono essere