Buon lunedì paperotte. Vi risparmio lo sproloquio sul perchè è bene mangiare legumi perchè ne ho un già parlato con riguardo ai Ceci (clicca qui per l’Hamburger di Ceci). Certamente ce ne sarebbero di cose da dire sui legumi.

Dato che sto seriamente pensando di aprire una rubrica Volersi Bene tralascio. Partiremo proprio dal corpo umano per poi arrivare al cibo.

Mi rendo conto che per due lunedì di fila vi propongo legumi, ma sono in questa fase. A volte vi ho proposto pesce sino allo sfinimento poi gli spinaci. Ed ora sono nella fase leguminosa. SO perfettamente che per volersi bene il segreto è anche variare. Vi confido che la ricetta di lunedì’ scorso giaceva in archivio da ottobre, quindi …

Queste polpette sono di una facilità disarmante che la videoricetta potevo risparmiarmela! Praticamente già all’inizio vi dico come fare “Prendi tutti gli ingredienti, frulla fai le polpette in forno e gnam”. Ecco. Fatto, detto e mangiato.

Se non ti sei ancora iscritto al mio canale, fallo subito o mi offendo. Oltre le Video Ricette trovierai i miei voli che siano pindarici o di viaggi. E poi i noiosi (come faccio self marketing io) video di Casa Giammy anche detti Vlog.

Polpettine Curry e Lenticchie su Crema di Zucchine

 

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